Ayurveda Sommerküche – erfrischend und gesund durch die heiße Jahreszeit

Name: Ayurveda Sommerküche – erfrischend und gesund durch die heiße Jahreszeit
Start: 2025-07-27T11:00:00+02:00
End: 2025-07-27T16:00:00+02:00
Location: Haus der Familie

Workshop (2 Stunden) & Kochkurs (3 Stunden) mit Pause: Lerne die Basics der ayurvedischen Ernährung kennen und finde heraus, wie du dir im Sommer mithilfe von ausgewählten Lebensmitteln und Gewürzen Abkühlung von innen verschaffen kannst.

Gemeinsam kochen wir leichte, leckere Gerichte, die kühlend wirken und so den Körper in der Sommerhitze entlasten.