vhs-Gesundheit: Tanz mit, bleib fit (Tanzen – nicht nur für Senioren) mit Brigitte Koller

Egal in welchem Alter: Tanzen macht Spaß, ist gesund und bringt Lebensfreude. Jeder kann bei uns mitmachen, ohne Vorkenntnisse, ohne einen Partner/eine Partnerin mitbringen zu müssen. Wir tanzen im Kreis, in der Reihe und auch in der Gasse, vom Walzer über die Rumba bis zum Tango. Die Nachmittage können einzeln besucht werden. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, die Kursgebühr entrichten Sie bitte bei der Kursleitung.

PÄDAGOGISCHES BILDUNGSKONZEPT: Der Kurs verfolgt einen bewegungs- und sozialorientierten Ansatz, bei dem Teilnehmende durch Tanz ihre Koordination, Beweglichkeit und ihr Rhythmusgefühl entwickeln. Ziel ist die Förderung von Teilhabe, Freude an Bewegung und sozialem Austausch. Tanzen verbindet Bewegung, Musik und gemeinsames Erleben. Es fördert die Koordination, Beweglichkeit und das Rhythmusgefühl und kann zu Wohlbefinden und Ausgleich im Alltag beitragen.

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