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Sabrina Hasenkopf

Tanzpädagogin, Yogalehrerin (500h+), Ayurveda Beraterin

Sabrina Hasenkopf ist ausgebildet in den Bereichen Tanz, Yoga und Ayurveda und befindet sich noch in Weiterbildungen in psychologisch- und energetisch orientierter Körperarbeit und Beratung, sowie spirituellem Coaching.

Nach wiederholten Aufenthalten in Kapstadt, wo sie  2017 unter Anderem ihre erste 300 Stunden Yogaausbildung bei Jim Harrington absolviert hat, ist sie nun zurück in ihrem Heimatort Burghausen und hat diesen nicht nur zu ihrer Herzens- sondern auch ihrer Wahlheimat gemacht.

Neben ihrem Masterstudium in Wirtschaftspsychologie absolvierte sie 2015-2017 ihre Ausbildungen zur Tanzpädagogin im Studio Ben in München und bei Claudia Louise-Ambroisine in Bielefeld.

Obwohl Yoga schon im Teenageralter ein Teil ihres Lebens war, begann sie erst während ihrer Tätigkeit für den Tanzraum Rosenheim und das Belacqua Tanzstudio in Wasserburg sich darin professionell weiterzubilden.

Unter Anderem besuchte sie 2019 Fortbildungen in Pre- und Postnatalem Yoga sowie Hormonyoga für Frauen.

Anfang 2020 verbrachte sie Zeit in einem indischen Ashram, wo sie eine weitere Ausbildung in Yogatherapie, Ayurveda und Thai Körperarbeit absolvierte.

Wer hier in Burghausen bei ihr Unterricht nehmen will, kann sie im Herbst-Programm der VHS finden - dort wird sie ab Mitte September diesen Jahres einen Yogakurs für Einsteiger und Leichtfortgeschrittene geben.


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SCHNUPPERKURS

„Sanftes Flow Yoga – Meditation in Bewegung“

SO. 20.06.20201 | 11:15 - 12:45 Uhr | Turnhalle Raitenhaslach

Flow Yoga ist ein dynamischer Yoga-Stil, bei dem der äußere Tanz der Bewegung mit dem inneren Tanz des Atems verbunden wird, sodass der Atem "fließt". Der Übergang von einer Übung in die nächste erfolgt fließend, das Ziel ist die Verbindung von Bewegung und Atem. Es wechseln sich kraftvolle dynamische und sanft entspannende Sequenzen ab. Ziel ist die Entspannung und das Zur-Ruhe-Kommen des Geistes in der Bewegung. So vorbereitet kannst du dich am Ende der Stunde in deine Endentspannung sinken lassen.

Teilnahmegebühr: 15,- Euro
ANMELDUNG ab 1.4.2021 hier


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