Veranstaltungssuche
zum Ticketshop

Tanja Loos-Lermer

Yogalehrerin (BDY/EYU), Klangyogalehrerin nach Emily Hess®Zertifizierte Yoga & Krebs-Trainerin, Kursleiterin Stressmanagement

Tanja Loos-Lermer ist Yogalehrerin BDY/EYU, Klangyogalehrerin nach Emily Hess® und zertifizierte Yoga und Krebs-Trainerin, sowie Kursleiterin für Stressmanagement.  Im Oktober 2020 eröffnete Tanja Loos-Lermer das Zentrum für Yoga, Prävention und Gesundheit in Burghausen.

Yoga begleitet Tanja Loos-Lermer schon seit vielen Jahren. Die Yogaphilosophie, Atemtechniken (Pranayama) und Entspannung haben ihr in einer gesundheitlich herausfordernden Zeit sehr geholfen.

Tanja Loos-Lermers Hauptanliegen in den Yogastunden ist es, dass die Teilnehmer/innen ein Bewusstsein für den Körper und die inneren Empfindungen gewinnen und einen Zustand großer innerer Ruhe, Klarheit und Einheit erreichen.

www.yogawelt-burghausen.de


KURSE:

"Klang-Yoga"

In der Klang-Yoga-Einheit tauchen wir in eine Synthese von Yoga der Energie (beruht auf Hatha-Yoga), Yin-Yoga, Mantren und Klangschalen ein.Mit einer Klang-Entspannung lassen wir die Yogapraxis ausklingen. Die Kombination von Bewegung und Klang regt den Energiefluss an, verbessert die eigene Wahrnehmung und bringt Körper und Geist in Einklang. Wir können Anspannungen reduzieren und ein Gefühl der Leichtigkeit und Freude kann in uns entstehen. Die Yogapraxis ist eine sanfte Praxis und somit für jeden geeignet, der die Harmonie von Yoga und Klang entdecken möchte.Die Klangschalen werden begleitend zu den Haltungen eingesetzt (nicht direkt am Körper aufgesetzt). 

Mitzubringen sind: Matte, Sitzkissen, Decke

loading
Dummy Loading ...
MENÜ