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SUMMARY:vhs-Kurs: Qigong für Ältere im Haus der Familie
DESCRIPTION:Sanfte Bewegungen im Stehen oder Sit­zen können uns helfen, körperliche Ein­schränkungen im Alter auszugleichen und die Lebensenergie zu stärken.\nFunk­tionelle Störungen des Bewegungsap­parats, des Herz-Kreislaufsystems, ein­zelner Organe und des Gehirns können gemildert und das Immunsystem unter­stützt werden.\nQigong gibt uns die Mög­lichkeit, aktiv an unserer Gesunderhal­tung mitzuwirken. Die Übungsformen werden möglichst individuell auf die je­weiligen Teilnehmenden abgestimmt.\nBarbara Voß ist geprüfte Qigong-Lehrerin.\nBitte mitbringen: Bequeme Kleidung, rutschfeste Socken oder leichte Gymnas­tikschuhe, Getränk\nZur Veranstaltung und weiteren Terminen geht’s hier ( https://www.vhs-burghausen.de/kurssuche/kurs/Qigong-fuer-AEltere-in-der-Altstadt/374426#inhalt ).\n
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