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SUMMARY:Zwischen Anspannung und Entspannung wirkt die Kraft aus deiner stabilen Mitte
DESCRIPTION:Ganzheitlich körper- zentriertes Entspannungstraining\nÜbungen auf Basis Yoga /QiGong /PME /praktische Tipps u.ä.\nBewußte aufrechte Körperhaltung stärkt den Rücken (Rückenschule)\nGeführte Atemübungen im Einlklang mit Bewegung wecken den Qi Fluß\nWohltuende Klänge unterstützen das Loslassen\n \nKursleitung: Hedi Klement, Heilerzieherin- Entspannungstrainerin- Klangmassagepraktikerin\nAnmeldung: bis jeweils zwei Tage vor Kursbeginn unter:\n08677-64381 oder 0160-784 90 65\n \nKurse sind auch getrennt belegbar\nBitte komme in bequemer Kleidung, bring Decke/ Yogamatte/ Sitzkissen mit.\nSei für deine gesundheitliche Situation in Selbstverantwortung! Viel Trinken wenig Essen!\nMit intensiver Anleitung kannst du alle Übungen genießen und erlernen.\nFühle dich gestärkt mit neuer Lebenskraft an diesem besonderen Wohl Fühl Tag!\n
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